코골이란?
코골이는 잠자리를 같이 하는 타인의 수면을 방해하고 심각한 합병증을 일으킬 수 있는 질환입니다. 특히 코를 심하게 고는 사람이 코를 골다 “컥~”하고 숨이 막혀서 한동안 숨을 쉬지 않다가 갑자기 후~하고 숨을 몰아쉬는 현상이 자주 나타납니다.
이렇게 숨이 멎는 상태가 10초 이상되면 무호흡이라고 합니다.
잠자는 도안 이러한 무호흡이 자주 나타나면 수면 무호흡증이라는 질병으로 간주하며, 위험한 합병증(심장병, 뇌경색, 고혈압호흡부전등)을 초래할수 있어 적극적인 치료가 필요한 상태입니다.

치료의 첫걸음은 체중조절이고 이것이 가장 중요하고 효과적입니다.
그 다음은 잠잘 때 똑바로 누워서 자지 말고 옆으로 누워서 자도록 하는 것입니다.
물론 잠자기 전에는 코골이를 더 악화시킬 수 있는 음주나 감기약, 진정제 등은 피하는게 좋습니다. 이런 노력으로도 해결되지 않는 경우에서 수술적 치료를 해야 합니다.

수면 중 턱이나 혀를 포함한 하인두가 목 뒷쪽으로 쳐짐을 방지해주는 구강 장치물로서 수면 중에만 착용하며 중등도의 무호흡증과 코골이를 예방해 줄 수 있습니다.
또한 수술이 용이하지 않은 경우나, 코골이 수술 후 보조적 치료에 사용할 수 있습니다. t특히 무턱이나 후향성 턱 구조가 있는 환자에게 많이 쓰입니다.
부피가 작고 휴대가 용이하여 여행 중에 사용하기가 편리하나 치아나 턱관절이 나쁜 사람의 경우는 담당 주치의와 잘 상의 후 사용하여야 합니다.“